Lena 77

Član
 View profile  Pregledajte njihove aktvnosti

  • Broj odgovora

    507

  • Priključio/la se

  • Poslednja poseta


Odgovori objavio/la Lena 77

  2. Objavljeno

    Devojke, naleteh malo na ovu temu, pa da vam prenesem svoje iskustvo sa IR i endokrinolozima

    Evo mog ogtt: glukoza: 0-4,48; 30-5,8; 60-4,64; 90-4,31; 120-4,15, insulin: 0-3,9; 30-34,3; 60-30,8; 90-36,3; 120-41,0.

    Prvi endokrinolog, profesorka, bavi se bas reproduktivnom endo je rekla da je ovaj nalaz u redu, da nemam IR, ne treba terapija. Mozda 9 meseci nakon toga, odem kod drugog endokrinologa isto profesorka, jako je tesko doci do nje, da ne navodim imena, ako nekog zanima pisacu mu u pp i ona pogleda ovaj isti nalaz i kaze mi sledece: Vi ste potpuno zdrava zena i da ne pokusavate da ostanete u drugom stanju, vama nikakva terapija ne bi bila potrebna, medjutim ovaj nalaz ja bih vodila kao blagu IR jer kod nekih zena i najmanje odstupanje u insulinu stvara poseban film na sluzokozi materice koja je jako osetljiva  na insulin i to onemogucava implantaciju. Uvela mi je glukofaz xr 750, 1 dnevno, naravno da izbacim belo brasno i secere i da jedem samo kiselo voce sa niskim glikemijskim indeksom, da vezbam umereno bez preforsiranja jer je i to kontraproduktivno i rekla mi je jos da terapiji treba 3-6 meseci da ostvari pun ucinak. Uz glukofaz, pila sam kardiopirin 75 zbog urodjenih trombofilija to jest da poboljsam prokrvljenost materice. Kod nje sam dakle bila u januaru, a u maju sam ostala trudna nakon skoro 3 godine pokusavanja, 3 neuspele inseminacije i gomile analiza. Ne tvrdim 100%, ali iskreno smatram da je meni glukofaz zajedno sa aspirinom odradio posao. Ona je i bila ubedjena da hoce, a ja sam se u medjuvremenu spremala za VTO.

    Sta je poenta, meni su recimo svi hormoni uvek bili dobri, nemam pcos, redovni ciklusi, ovulacija svakog meseca sa visokim progesteronom nakon pucanja folikula, daklse sve skolski, mrsava sam, vezbam, spermogram mm dobar i jednostavno nisu mogli da nadju uzrok zasto ne dolazi do trudnoce. Pripisivali su to maloj endometriozi koju imam na oba jajnika, koju cak nisu mogli ni da skinu laparoskopski. I eto.

    Ova doktorka mi je rekla ovim recima: vecina endokrinologa ne obraca paznju na finese kod zdravih zena koje ne mogu da zatrudne i nisu upuceni u osetljivost i fiziologiju materice, uvedite glukofaz i pridrzavajte se rezima ishrane, zajedno sa spirinom i ostacete trudni. Tako je i bilo. Pila sam glukofaz do 12. nedelje kada mi ga je ukinula.

    Inace, ona daje glukofaz kada, kao kod mene, insulin ima niske vrednosti, ali se ne vraca posle 120 minuta, mada ona kaze da se zaista kod retko koga i vrati na pocetnu vrednost, narocito kod mene je pocetna vrednost veoma niska, a daje ga i kada se lepo spusta insulin, ali ima veci skok, odnosno visu vrednost u 30. i 60. minutu recimo. Dakle i jedno i drugo se vodi kao IR, a od vrednosti zavisi da li je blaga ili nije. Dakle, po difoltu to nisu vrednosti za terapiju, ali u nasem slucaju kada ne dolazi do trudnoce, jesu i po njenom misljenju jako pomaze. Ponavljam, ja smatram da meni jeste pomoglo, ali ne tvrdim naravno nista.

    Pozdravljam vas devojke i zelim vam svu srecu.

     

       

    Hvala ti puno na opsirnom objasnjenju,meni je takodje insulin pocetni nizak i zato izracunavanjem ne prelazi homa index vise od 2 ali opet se ne spusta kako bi trebalo. Svuda sam citala da bar priblizno treba da se spusti. Ja i ne jedem proste secere ni brasno bilo koje vec 3 godine...sigurna sam da mi je ranije bio losiji rezultat jer sam imala padove secera i treskavice ali su svi to prepisivali stitnoj i niko mi nije rekao da radim ogtt,uradila sam ga na svoju ruku. Mislim da znam o kome pricas,ako mozes posalji mi u poruci koja Dr je u pitaju. Hvala ti puno.

  3. Objavljeno

    Leno da li oni traze zubarski pregled u procesu?

    Ne traze,ali nisam bila bar 8 meseci...nisam imala potrebu. Kontam da je dobro da sad sve odradim pa da sam mirna s te strane. Odradila i UZ grudi i stitne da ne razmisljam o tome...ovo + nalazi za vto dodje kao mala generalka :D

    Plusic voli ovo

  4. Objavljeno

    Prosla drugostepenu,poslat zahtev u rfzo za pocetak vto...sad cekam pozivno pismo. Jeeee nesto krece da se desava konkretno.

    Bubo,Bjelica kaze isto da je ogtt ok. Homa index ispod 2...a vratice se za 3h ako ne za 2h. Eto,ne znam...

    Jana,ja sam radila uz grudi i stitne...godisnji kontrolni pregled. Cisto da ne radim u procesu ili kasnije. Jos cika zubar,isto kontrolni.

     

    jassa, VesnaBesna, Jana jana i 3 ostalih volite ovo

  5. Objavljeno

    UZ super,nemam ciste ni nista. Idem kod Radovanovicke 10 godina,i Bjelica mi radio UZ . Sve odlicno.

  6. Objavljeno

    On kaze za testosteron i estrogen da nema veze sto su na gornjoj granici...za vto se daje progesteron i to ce doci u normalu. Na vrhu intervala su mi oba,nisu preko..

     

  8. Objavljeno

    Nemam pojma,bas se sad nerviram. Pitacu Bjelicu opet sutra...bas to za secer sto pada i zasto se insulin ne vraca posle 2h. Sad sam na jednom forumu procitala da nakon 60 minuta dozvoljeno je i da bude 100 insulin ali na 3h mora da se vrati ispod 30...ne mora na 2h. Sve mi cudno jer ja ne jedem proste secere,brasno...

  9. Objavljeno · Izmenjeno od strane Lena 77

    Medjutim,sto se tice mene....tj.specificna je situacija....meni glukoza pada posle opterecenja....a svima uglavnom rasteeee...

    Zato sam se ja zbunila....

    Bubo i meni pada posle opterecenja pa opet raste pa opet pada...ne jako ali opet. Sve su to vrednosti glukoze od 4-6 pa zato kaze nista strasno. Skroz sam pogubljena,a meni na 60 minutu je 66,na 120 je 34...i on kaze nema veze. Pa skroz sam sludjena...evo googlam otkad sam dosla kuci. Meni tu nema logike.

    Za testosteron ne zna sto mi je na gornjoj granici,ja ga pitam da je to znak isto za IR...kaze ne mora da znaci. Nema odgovor jer nemam visak kg,nisam maljava ni brkata...eto u cudu je.

    Za kortizol isto nema odgovor i sto se tresem i preznojavam kad popijem makar gutljaj kafe...pitam za konekciju kofeina-adrenalina-kortizola...opet nista. Kaze nije hormonski,e pa odlepicu.

    Za povisen estrogen,isto mrtva trka...

    Eto,i sad sam sa znakom pitanja iznad glave jer sam naravno navikla na neznanje endokrinologa i nista mu ne verujem. Zasto mi secer pada posle opterecenja glukoze a insulin raste tj ne spusta se kako treba kaze da je to ok. Uradio taj homa test i to je to.

    Bas me nerviraju ovi nasi Dr....a jos mi kaze da dodjem za 6 meseci i uradim tsh,on je dovoljan...doslo mi  dupetom da zatvorim vrata. Joj! Opet bacene pare,bolje u kafani da sam potrosila...

    Buba82 voli ovo

  10. Objavljeno

    Bubo,evo me sad od endokrinologa. Kaze da nemam IR,to se izracuna index...racunao i ispadne 0,7 a treba da bude preko 2 da bi bila IR. To sto se ne vraca posle 2h na pribliznu tacku kao pocetnu nema veze,kaze spustice se posle 3-4h...e sad tu ide ta moja zabrinutost jer mu ne verujem. Ono sto sam do sada procita,ne slaze mi se s njegovom ovom izjavom. Pogotovo sto me iznervirao nesto oko kortizola,estrogena i testosterona. Bas nemam pojma sta sad da radim,cak sam i Bjelici pokazala ogtt kad sam radila HSG jer mu je to subspecijalizacija,i on kaze da je ok. A drugarica koja ima IR mi sad poslala nalaz,njen se vraca pisle 2h a opet ima IR...kaze Dr da je najbitniji taj prvi...da nije velik nalaz tj udar insulina. 

    Bubo,ja sam pogledala tvoj secer i insulin i unela u tabelu koju mi sad Dr rekao,po tome nemas ni ti....tj 1,7.

    Molim te proveri jesam dobro sve unela,ukucaj homa index calculator online.

    Valjda nam je dobar nalaz ili da kopam dalje...nisam pametna u vezi ovog<_<

  11. Objavljeno

    Ja sam cekala 2,5 nedelje na prvostepenu a 4 nedelje na drugostepenu u NS.

    Bjelica sad radi cetvrtkom na Poliklinici,moze i tamo uz uput da se ode.

    Ja sam sutra trebala da idem na drugostepenu ali mi on rekao da nije tu i da dodjem u sredu u 10h i potrazim ga :) Bas sam srecna,krece nesto da se desava...

    Mia-ns, zozefinabalerina, Plusic i 2 ostalih volite ovo

  12. Objavljeno

    Ja ni jednu insemenaciju nisam imala....tako da to mozda zavisi od grada do grada a i od doktora....

     Nisam ni ja,nijednu....mislim da je od grada do grada i od slucaja. Pojma nemam...

  13. Objavljeno

    Ja bih na tvom mestu trazila uput za Betaniju,za bracni sterilitet pa da te oni vode i predloze sta dalje. Ovako moze da se otegne mesecima/godinama. Evo tako moja drugarice ide na 3 insemenaciju,kao mladi su oboje po 29 godina...a to sto im se nista ne desava zadnjih 7 godina ona ne vidi problem. Ja joj rekla da uzme uput i ode kod Dr u Betaniju,evo sprema se za hsg i vto. Mora neko da pogura stvar...

    Plusic voli ovo

  14. Objavljeno

    Ivanice,Oglition je lek za IR za mrsavice. Pije ga moja drugarica bas iz istog razloga,povecava apetit. Za IR nadam se da znas ishranu a da pojacas kg uvedi kokos ulje uvece na kasikicu,korenasto povrce i orasasto. Em zdravo em kaloricno. Ja sam tako uspela da dobijem 5 kg,mada nisam mrsavica,imala sam 57 a htela 62...volim kad me malo ima :D Na moru pojela 1kg lesnika,uz obroke. :) Samo ti izvadi amh,na svoju ruku tj idi privatno. Proveri stanje organizma. Ako ti dr ne da,promeni dr ili zahtevaj...imas pravo. Ne mislim da bi te odbili na komisiji,uglavnom proveravaju datume nalaze,mene niko nije ni pogledao a ne izmerio kg. Iskoristi zimu pa se slojevito obuci na komisiji :D

    ivannnica voli ovo

  15. Objavljeno

    Evo jos jednom da napisem....za buduce generacije koje ce ovo citati 2025.godine.

    Zene moje....ne mora da znaci da je sve ok sa stitastom ako su vam rezultati na tsh,ft3 i ft4 dobri....mora dopuna analiza :ant tg i ant tpo.Cak nekim zenama su svi rezultati dobri ali na UZ otkriju problem sa nodusima tj sa stitastom.

    Ne mora da znaci ako su vam jutarnji insulin i secer dobri da nemate insulinsku rezistenciju...mora dopuna analiza odnosno da se uradi ogtt na 0,30,60,90,120 min...

    Ako stitasta ne radi dobro postoji mogucnost da se ima problema sa insulinom,sa nadbubreznom,sa crevima,sa holesterolom,sa izostankom ovulacije,sa anemijom,sa nedostatkom B vitamina,sa nedostakom D vitamina.

    Ako neko ima PCOS postoji mogucnost da taj neko ima problema sa stitastom,sa insulinom,sa izostankom ovulacije,sa nedostakom hormona DHEA.

    Ako jos neko zna za pcos nek doda...u tu se pricu nisam mnogo udubljivala.

     

    Bubo,svaka ti je na mestu samo da dodam hipofizu,propusna creva i mineralno-vitaminski deficit.

    Takodje postoje oko 20 antitela na hasimoto a u Srbiji registruju samo dva..anti tpo i ant tg. 

    Istrazujte,edukujte se..nece vas dr nigde uputiti i nista vam reci. Nazalost odradjuju platu u fucking Srbiji. Prepustene ste sami sebi.

    Uz pcos ide povisen testosteron sedmi dan ovulacije..nabavite lh trakice pa pratite,uz to ide i povisen estrogen a naravno smanjen progesteron...isto sedmi dan ovulacije...sto prati spontani pobacaj ili nemogucnost ovulacije jer progesteron cuva plod.

    Radite analize sami iako vam niko nista ne predlaze,niste njihova briga...oni su da odrade smenu i prime mizernu platu. Naravno govorim o dr,cast izuzecima.

    Plusic, Buba82 i ivannnica volite ovo

  16. Objavljeno

    t3 i t4 nista ne vrede,ne vidi se da li ulazi u stanice...ft3 i ft4 su ti koji su bitni. Ja sam isto vadilaobicne pa mi bilo zao jer su tako trazili za vto.

    Plusic i Buba82 volite ovo

  17. Objavljeno

    Znam samo da bi ft3 trebao biti veci,ovo nije nista strasno naravno...optimalno je izmedju 2,20-2,40 ako su to ref.vrednosti sto si napisala.

  18. Objavljeno · Izmenjeno od strane Lena 77

    Koje su referentne vrednosti za ft3 i ft4?

    ft3 treba da je na gornjoj granici a ft4 u drugoj polovini intervala...

    Plusic voli ovo

  19. Objavljeno

    Za celijakliju najbolje biopsija,cesto krv prevari ali to treba da se radi pre izbacivanja glutena. Moze imati nervozna creva i bez celijaklije...svakako izbaciti glutrn u oba slucaja.

    Plusic voli ovo

  20. Objavljeno · Izmenjeno od strane Lena 77

    http://terrywahls.com/about/about-terry-wahls/

    Terry Wahls je doktorica,obolela od multiple skleroze jedne od autoimunih oboljenja. Mozete na sajtu procitati svasta, njen put iz invalidskih kolica do voznje na biciklu za samo godinu dana. Takodje paleo ishrana (bez zitarica,mlecnog,secera...) ,mozete pratiti njen paleo protokol. Vazno je shvatiti da sami sebi moramo pomoci,niko drugi nece tj nijedan dr....nazalost

    VesnaBesna voli ovo

  21. Objavljeno

    Sad kad sam bila kod gin,molila je da mi da na antitela....rece sta ce to tebi imas Hasimoto naravno da ce ti antitela biti povecana...Ja kazem znam ali cisto da vidim stanje....jok....nein....no..

     

    Antitela ce biti promnljiva pogotovo ako se radi na spustanju istih,meni dr isto nije htela da da,bila su preko 3000 posle godinu dana bez zitarica,glutena,mlecnog i secera su se spustila na 34. Nije verovala i trazila nalaz druge laboratorije gde su bila 29 :D

    Zozefina,to se strucno zove grain-brain. Antitela na hasimoto prolaze kroz propusna creva jer ih hasimoto izjede i putuje naravno ka mozgu. Videcu ako mogu ovde da ubacim knjigu u pdf.

    Eksperimentisite,probajte...izbacite bar gluten ako ne mozete komplet zitarice. Videcete napredak,sigurna sam 100%

    Nisam od onih sto su protiv glutena kod zdravih osoba,nisam u toj sekti ali sam sigurna za osobe obolele od bilo koje autoimune bolesti.

    VesnaBesna voli ovo

  22. Objavljeno

    Jana jana,poslala sam im molbu mailom i rekli da ce je prihvati. Javice mi na mobilni. Ja smatram da jesam...

    Bubo,dobri su Jarrow,Now,Madre,Natural welth,Solgar....svi su dobri koji imaju dobre oblike. Ako se nesto dvoumis,pitaj pa cu ti poslati linkove par proizvida.

    Jassa,i moj je toliko a imam 40 :)

    zozefinabalerina, Jana jana i jassa volite ovo

  23. Objavljeno · Izmenjeno od strane Lena 77

    Bubo,hvala na iskrenosti i mislim da ne mracis uopse. Zato postoje ovakvi forumi,da se svi lepo ispricamo i navijamo jedni za druge. U potpunosti te razumem i podrzavam naravno. Rastuzilo me to sa majkom,veliki si borac i zelim sve najbolje.

    Za to sto sam se prijavila za vto,znaju samo mama,moj covek i dve kume. Ne da bih nekog zamarala,nego da mene niko ne smori pitajima i pod pitanjima 1000 zasto - 1000 zato.

    Kad kazes da iskopas jedno,pojavi se jos dve-tri, to nazalost sa stitnom i hormonima ide tako ali se sve da stabilizovati,samo kad znamo sta se tacno desava. Veruj sebi i svom instiktu,kao i do sada.

    Tebi,kao i svim devojkama ovde zelim da uspemo u cilju bodreci i navijajuci jedne za drugu! A verujem da cemo uspeti,samo nam treba malo vise strpljenja..

    jassa i Jana jana volite ovo

  25. Objavljeno

    Sad cu malo opet o vitaminima tj koji se kad pije. Generalno vitamini se piju pre podne a minerali uvece iz razloga sto vitamini podizu organizam a minerali ga smiruju pa je logicno popiti mineral uvece da se opusti organizam pred spavanje.

    B komlekse ili vitamine pojedinacne B grupe piti posle dorucka ili rucka,zbog niacin flash-a tj crvenila. (B1,B2,B3,B5,B6 i B9) da bi mogli odreagovati tj otici do hitne,kao ja :rolleyes:

    D vitamin piti najbolje posle rucka jer je on topiv u mastima,kako nam je rucak najjaci obrok,najbolja je opcija popiti ga tad. Ako nemamo masnoca u obrocima,uzeti kasikicu ekstra devicanskog kokosovog ili maslinovom ulja. Uz D vitamin obavezno se pije vitamin K2 da se ne talozi u krvnim sudovima.

    A vitamin,takodje uz jaci obrok

    E vitamin,posle doruka ili rucka

    Cink najbolje uvece jer opusta organizam (ima tu ulogu pored imunoloske tj snizava kortizol i priprema organizam za spavanje)

    Kalcijum popodne-uvece

    Magnezijum obavezno uvece,da nahrani misice u fazi mirovanja tj spavanja i da ga organizam najbolje iskoristi. Ako ga popijemo pre podne,organizam ce ga potrositi tokom dana i nece pohraniti misice i organizam u dovoljnoj kolicini. Magnezijum se preporucuje od 400-500 mg.

    Selen,posle obroka (ja sam ga pila posle dorucka)

    Gvozdje piti pre obroka sa C vitaminom radi bolje absorpcije (ko ima problem sa zelucem,piti posle obroka). Gvozdje i kalcijum obavezno odvojeno od lekova ili hormona (eutyrox),najmanje 4h

    C vitamin,najbolji oblik je camu camu ili sodium ascorbat (iz soli),najbolju absorpciju ima. Ako se ne koristi gvozdje tj ko nema potrebu onda C vitamin posle obroka.

    Nemojte se bojati suplemenata,kad su pravi oblici u pitanju. Ja sam bila u deficitu i pila sam desetak na dan. Nekad nisam znala jesam popila ili ne pa popijem opet ali ja sam bas bila u deficitu.

    NAPOMENA: pre svake suplementacije,obavezno proverite da li uopte trebate suplementirati jer neki vitamini mogu biti toksicni predugom upotrebom. Ako pijete cink,proverite cink i bakar jer oni deluju inverzno tj podizuci cink vi spustate bakar i obrnuto,ovo je bitno ko ima IR ili dijabetes i zna kakvu ulogu imju bakar i hrom u metabolizmu secera.

    Ako sam nesto zaboravila,slobodno pitajte :rolleyes:

    Buba82 i Venera volite ovo