Lena 77

Član
 View profile  Pregledajte njihove aktvnosti

  • Broj odgovora

    507

  • Priključio/la se

  • Poslednja poseta


Sve od člana Lena 77



  1. Lena 77 je dodao/la post u temi VTO - procesi   

    ja ne bih za sad dizala,mozda tako do maja pa pre nego sto odes kod Stokicke napravis pauzu 2-3 nedelje i izvadis svez nalaz krvi da bi znala gde si...i cisto ona da vidi. Mozda ce ti trebati vise,a mozda ne...
    Mislim da ti je ovo sasvim dovoljno...za sada...do kontrole


  2. Lena 77 je dodao/la post u temi VTO - procesi   

    Jos 10 dana pa 4 mesec,joj samo da prestanje peglanje...pa sam zeljna da se najedem a i da osetim glad  Nadoknadicu to kasnije,sigurno.
    Ja sam bila u teskom deficitu, d vitamin je jako povezan sa stitnom i njenim hormonima. Prvo proveri stanje jer on moze biti toksican kad se pretera...a jako sporo se dize,dugo mu treba. Ja aam svakodnevno uzimala 5000 iu i uspela za 9 meseci da ga podignem na pristojan nivo.


  3. Lena 77 je dodao/la post u temi VTO - procesi   

    Ja sad pijem 10000 iu jednom nedeljno,ali ja ne treba da dizem...ovo je samo odrzavanje. Videcu za 2-3 meseca kako stojim sa d vitaminom pa cu ga prilagoditi. Mada mislim da sve ispovracam, i vitamine,prenatale,siofor za ir 
    Valjda nesto i ostane..


  4. Lena 77 je dodao/la post u temi VTO - procesi   

    To znam...radila sam tako prvi put. Posle sam bila iskusnija i nacitanija 


  5. Lena 77 je dodao/la post u temi VTO - procesi   

    Joj kad sad nisam pukla od smeha...hvala ti Bubo sto si me podsetila 
    Kazu meni pojedite kiflu i jogurt i vratite se za 2h....ja kazem ne jedem brasno. Kaze zena,pa uzmite onda perecu....evo i sad mi idu suze od smeha. Smejala sam se danima 


  6. Lena 77 je dodao/la post u temi VTO - procesi   

    Mislim da 2h posle jela ne sne biti veci od 7,i ja sam to radila dok jos nisam znala za ogtt i na svoju ruku ga radila...u fazi ostrazivanja. A eto ispostavi se da imam. Mislim da treba da se uradi ogtt a posle ovako ide pracenje...videcu sta kaze na kontroli. Jel zna neko kad se radi taj test sa hranom da li se posle jela popije terapija ili ne? Mislim da cu morati da je zovem i pitam....


  7. Lena 77 je dodao/la post u temi VTO - procesi   

    Meni je dr rekla da sad kad budem isla na kontrolu ne radim ogtt nego da izvadim secer i insulin pa jedem i nakon 2h opet izvadim secer i insulin...da vidimo kako se ponasa organizam sa hranom tj da li se sve vraca u normalu. 


  8. Lena 77 je dodao/la post u temi VTO - procesi   

    Meni dr nije ni racunala homa...cim se insulin ne vraca na priblizno pocetno stanje kao u nultom...potrebna je terapija. Tako mi je objasnila,cak i crtala dijagram. Mora da se vrati...ne sme ostati visok insulin. Skladisti se u masnoce umesto u energiju i ode ceo metabolizam u pogresnom smeru. A s njim i hormoni jer insulin deluje na njih i pravi haos u organizmu.


  9. Lena 77 je dodao/la post u temi VTO - procesi   

    Gaga meni su dva potvrdila da nemam ali treci i to najstrucniji da imam. Po nalazima i insulinu koji ti je gori od mog,sigurno imas IR. Secer i bude oboren jer insulin raste...Buba i ja imamo slicne nalaze tj i meni je oboren uz razloga sto insulin raste. Naravno ne treba piti na svoju ruku nista ali dobar endokrinolog je resenje. Homa index nista ne znaci...meni je 1,8 pa opet pijem terapiju.


  10. Lena 77 je dodao/la post u temi VTO - procesi   

    Ne treba ti,menjaj glavu  C vitamin pre podne tj posle dorucka a cink i magnezijum uvece. To je to


  11. Lena 77 je dodao/la post u temi VTO - procesi   

    Gaga,nemas nigde drugo sem iherb ili vitacost. Ne treba ti...nije tako visok kortizol. A i to se posebno dozira...nije samo kapsula ili kapi i ciao-zdravo. Drugacije je. Opustiiiii se 


  12. Lena 77 je dodao/la post u temi VTO - procesi   

    Holy basil


  13. Lena 77 je dodao/la post u temi VTO - procesi   

    Niko ti nista nece dati jer se ne razumeju u kortizol...ali niko. Ja sam imala sva cetiri visoka...i to preko intervala i imala konstantno panicne napade. Sama svoj doktor,ishrana,suplementi,sveti bosiljak (nema kod nas da se kupi nego na iherb),joga,eliminacija toksicnih ljudi...svasta nesto. Ne opterecuj se,nisu ti grozni rezultati. 


  14. Lena 77 je dodao/la post u temi VTO - procesi   

    Daju i kortikosteroide ali to nije poenta lecenja...to je maskiranje problema a ne uzroka. 


  15. Lena 77 je dodao/la post u temi VTO - procesi   

    Nece Gaga ne brini,kod nas ni ne postoji terapija za kortizol...tj toliko se ne razumeju da ne bi imali pojma sta s tobom da rade 


  16. Lena 77 je dodao/la post u temi VTO - procesi   

    Jutarnji ti je nizak tj treba da je na gornjoj granici (oko 20)
    Popodnevni i vecernji su visoki tj trebalo bi da je popodnevni oko 3 a vecerni 0-0,5.
    Kortizol ide silaznim putanjom i dijagramom. Ujutru treba da je najvisi i da te budi a uvece da te uspava. On je obrnuto proporcionalan sa melatoninom koji ujutru treba da je najnizi a uvece najvisi. 
    Nalaz nije los,u fazonu je klackalice. Treba uvece da ga spustas magnezijumom i cinkom...a ujutru ga budi c vitaminom (posle dorucka),kafom slobodno. Dobro je,ne brini 


  17. Lena 77 je dodao/la post u temi VTO - procesi   

    Dia cestitam!!! Ja bila na kontroli,imamo 26mm i super napredujemo. Mase na ultrazvuku 


  18. Lena 77 je dodao/la post u temi VTO - procesi   

    Nensi,zao mi je...glavu gore


  19. Lena 77 je dodao/la post u temi VTO - procesi   

    Nema na cemu,tu smo jedni za druge. Trebala si da vidis moja pitanja tokom komisija..kao padobranac sam upala...ko u tesne farke 
    Dobro sam,sem tog povracanja pa budem malaksala na poslu. Zadnjih 5 dana povracam samo ujutru a ne po ceo dan sto je napredak. Nadam se jos 2-3 nedelje i kazu da bi trebalo prestati u drugom trimestru. Jedino sto imam insomniju zadnjih desetak dana ali i to kazu da je faza....eto iz faze u fazu guram.Juce usla u 10 nedelju 
    Juce sam razglasila svima,i u firmi...do tad znali najblizi samo. Sve u svemu dobro je,cudno ali lepo. 
    Drzim fige svima vama,vidim idu komisije,transferi...divno. Lepo prolece!!!


  20. Lena 77 je dodao/la post u temi VTO - procesi   

    Gaga,ja sam pusila...bitna je kafa tj kofein i ono sto sam nabrojala od suplemenata. Ostalo sve normalno,mozda bukvalno pola sata pre pljuckanja u epruvetu.


  21. Lena 77 je dodao/la post u temi VTO - procesi   

    Tebi onda pada 20 dan da vadis progesteron,jer je 7 dan posle ovulacije najvisi...mozda ce ti 21 dan vec biti u padu.


  22. Lena 77 je dodao/la post u temi VTO - procesi   

    Sportiva,progesteron se vadi 7 dan od ovulacije...ne mora biti 21. Zavisi kad je kod koga ovulacija. Znam da tada ne treba biti ispod 15 jer ne dolazi do pucanja tj sazrevanja jajne celije.


  23. Lena 77 je dodao/la post u temi VTO - procesi   

    Kontam da ide na bolje? Ti si pod terapijom jel? Bice to super...
    D vitamin treba da je oko 100,nastavi da pijes. Bitan je za hormone,a i sve ostalo..


  24. Lena 77 je dodao/la post u temi VTO - procesi   

    Insulin na 0 min je dobar ali posle bas skace. 
    Za kortizol nema veze koji dan ciklusa,i nemoj se puno nadati da ce ti bilo koji endokrinolog nesto puno komentarisati,nazalost ne pridaju mu znacaja i neskolovani su sto se toga tice. Sve povrsno,nazalost.


  25. Lena 77 je dodao/la post u temi VTO - procesi   

    Koliki je insulin na 0 merenju? auuuu Gaga,pod hitno kod endokrinologa...ovo je bas previsoko mada se spusta posle 2h  ali ipak mislim da je visoko. 
    U vezi kortizola,nista pranje zuba i ne moras uraditi sva 4 vadjenja...uradi bar 3 da znamo koji preovladava. Ti izaberi termine,a oni su oko 7-8h,13h-14h,16h-17h i 22h-23h. Nemoj bar 1,5h-2h da jedes pre pljuckanja,nadji termin izmedju negde.